功能性子宫出血饮食调理

　　尽人皆知1些疾病很容易引发各种严重的并发症，所以大家在生活中1定要引发特别的注意，随着医学技术的不断发展，疾病医治不再是困难，为了让您减少疾病困扰，下面就功能性子宫出血食疗的内容给您做简单介绍，为了你的健康，大家1起来了解了解。

　　黄芪鸡汤
　　材料：鸡胸肉，黄芪。
　　调料：精盐，姜片。
　　做法：1、将鸡胸肉洗净切块氽水，黄芪洗净备用。
　　2、净锅上火倒入适当的水，调入精盐、姜片，下入鸡胸肉、黄芪，煲至熟便可食用。
　　山药鸡汤
　　材料：山药，鸡肉。
　　调料：枸杞子，盐适当。
　　做法：1、山药去皮，洗净，切块状，放入热水中稍煮，备用。
　　2、鸡肉洗净，放入沸水中氽去血水。
　　3、锅中加入适当的水，将山药、鸡肉放入，水煮开后转中火煮至鸡肉烂，加枸杞子，调入盐便可食用。
　　苦瓜炒鸭丁
　　材料：苦瓜、鸭肉，甜椒。
　　调料：盐、味精，生抽。
　　做法：1、苦瓜洗净，剖开去瓤，切成丁，入开水中焯1下，甜椒、鸭肉洗净切丁。
　　2、炒锅上火，加油烧至7成热，先下鸭肉炒熟，再下苦瓜、辣椒炒匀。
　　3、加盐、味精、生抽调味，炒匀，盛入沙锅中便可。
　　莲子山药鹌鹑汤
　　材料：鹌鹑，莲子，山药，红枣。
　　调料：精盐，葱花、枸杞子各适当。
　　做法：1、将鹌鹑洗净斩块氽水，莲子、枸杞子洗净，山药去皮洗净切块，红枣洗净备用。
　　2、净锅上火倒入水，下入鹌鹑、莲子、山药、红枣煲至熟撒上葱花和枸杞子便可。
　　红枣银耳鹌鹑汤