坏情绪是月经不调的真正原因

　　坏情绪是月经不调的真正缘由，“既生瑜，何生亮”，周瑜是被诸葛亮生生气死的。先不论这情节的真假，但是有1点我们是可以判断的，就是情绪对1个人的影响很大，长时间抑郁生气等负面情绪，可能会致使月经不调的出现。

　　情绪会影响人体健康

　　对此，我国著名的中医理论经典《黄帝内经》也做过相应的论述，它把怒、喜、思、忧、恐称作“5志”，认为它们分别影响到人的5脏,那就是肝、心、脾、肺、肾。而近代医学对其中的研究也证实了情绪对人体影响的理论。

　　专家指出，生气等负面情绪对人体影响极大，特别是女性，会致使其内分泌系统紊乱，身体合成更多的皮质醇，这类物资如果在体内积累过量，就会影响免疫细胞功能的正常运转，下降抵抗力，进而引发疾病。

　　情绪对女性的8大影响

　　1. 色斑冷静：生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引发毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。

　　2.月经不调：生气和压抑会致使肝气郁结出现月经不调、周期不规律、经量减少、血色暗红等问题，乃至出现闭经或更年期提早到来。

　　3.伤害乳腺：生气会致使肝气不舒、气滞血淤，产生乳腺增生等疾病。

　　4.出现甲状腺问题：生气会弄乱内分泌系统的控制中枢，使甲状腺分泌激素过量，久之会引发甲亢。

　　5.加速大脑衰老：生气时脑血管压力增加，血液中含有毒素最多，进1步加速脑部衰老。

　　6.胃溃疡：生气会引发交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，减少胃肠血流量，蠕动减慢，严重时会引发胃溃疡。

　　7.造故意肌缺血：大量的血液冲向大脑，会使供应心脏的血液减少而造故意肌缺血。

　　8.损伤免疫系统：生气时，大脑会命令身体制造1种由胆固醇转化而来的皮质醇。如果在体内积累过量，就会阻碍免疫细胞运转。

　　以上和大家分享了月经不调的真正缘由，希望大家都能保持良好的心情面对生活，让自己的生活充满阳光和健康。