女人月经不调吃什么调理

　　月经不调吃甚么调理?这1点大家必须要准确的掌控，由于掌控了月经不调吃甚么调理才能正确的预防和控制疾病，那末月经不调吃甚么调理呢?接下来我们就来详细掌控1番。

　　月经不调吃甚么调理：

　　1、红糖姜汤

　　主料：姜20克，枣(干)15克

　　辅料：赤沙糖50克

　　做法：将红糖、大枣煎煮20分钟后，加入生姜(切片)盖严，再煎5分钟便可。

　　健康提示：

　　1. 补气养血，温经活血。

　　2. 适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、月经量少色黯者，

　　3. 红糖、大枣既补气养血又温经活血;生姜辛温以助红糖之力。

　　2、益母草煮鸡蛋

　　主料：鸡蛋150克

　　辅料：益母草30克

　　做法：

　　1.先将益母草择去杂质，清水洗净，用刀切成段，沥干水。

　　2.把鸡蛋全部放入水中，逐1清洗净。

　　3.将益母草、鸡蛋下入锅内，加水同煮，20分钟后鸡蛋熟，把外壳去掉，再放蛋在此汤中煮15⑵0分钟即成。

　　健康提示：

　　1. 活血散瘀、养血调经、补益气血。

　　2. 适用于月经先期有胸腹胀痛者。

　　3. 适用于医治气血不足、血液瘀滞的痛经，和月经不调、产后恶露不止、功能性子宫出血等病症。

　　月经不调吃甚么调理?希望患者给予关注，由于掌控了月经不调吃甚么调理才能够因此实现准确的预防，进而最大限度的规避疾病没必要要风险的产生。