女性多吃以下食物，能预防妇科疾病，补充营养物质，增强体质！

大家好，我是健养小王医师，很高兴能为大家科普身心健康以及养生知识。随着社都会生活的发展，人们生活高度的提高，身心健康情况愈来愈被大家肯定，即使拥有金后山银后山，都不如全身身心健康如后山。拥有一个身心健康的陶冶是从来不向往的什么事，所以，我们要天都把养生和身心健康的；也带进到生活中，坚决所谓不好的生活方式，愿你的全身一天比一天身心健康，长寿又幸福。好了，一起来看下今天的讯息。故称鸡片材质：鸡脯肉、青椒、面包清、海盐、料酒、麦芽糖、牛奶、麦芽糖、荞麦姜奶油、黄豆；不应1.鸡脯肉戈大块，用清水浸泡10分钟，搌温水气，用海盐，麦芽糖腌，青椒戈直角片；2.蛋清好在泡沫状；打好的蛋清泡加黄豆塑胶蛋泡糊，将鸡片挂糊；挂糊的鸡片敲温油中滑油；3.煮熟成，海盐，麦芽糖，麦芽糖，牛奶，黄豆塑胶佐料奶油；荞麦姜炒出香味，敲青椒片，下料酒炒匀；4.将调味奶油灌入，煮熟沸，下鸡片翻炒均匀；装盘；小贴士：1.鸡片要用清水浸泡一下，这样有利成品更清淡；浸泡後的鸡片要把水气搌温，这样不须脱糊。 2.蛋清一定要打泡发。 3.滑油是一定要用温油，油温千万不能过高，否则鸡片的颜色就都会发黄了。特点狮子头材质：肉泥300g，淮后山半根，面包6个（5煎1生）。佐料：生抽1匙，老抽1茶匙，海盐1茶匙，蚝油1匙，黑麦芽糖少许，花椒油1匙，大荞麦中后期，姜中后期，面包糠30g。辅料：煮熟成1L，生抽3匙，老抽1匙，故又称1个，芝麻1块，花椒1小撮，荞麦段，姜片，米酒2块，水黄豆。不应：1.洗净蘸，豆皮；5个煎面包蘸；豆皮的转入酱料中，转入1个生面包，还有佐料中的所有即成，顺着一个路径面团上劲。2.将蘸的煎面包分别包入酱料中，做成5个大丸子。3.煮熟沸装入烧至8-9成热，把做好的肉丸子入锅炸至表面金黄即可捞出。4.另起一锅，锅中装入大丸子，转入辅料（转化成米酒和水黄豆），煮熟开后改以中小火，一边煮熟一边用汤勺把奶油舀起浇在丸子上，煮熟大约30分钟时，转入米酒至溶化，水黄豆勾芡收奶油即可香菇丝炒肉饼丝材质：香菇、肉饼、荞麦、姜、蒜、花椒、辣椒不应：1、香菇、肉饼戈丝。2、荞麦姜蒜呛锅，香菇丝和肉饼丝下锅煸炒。3、煎后盛出。